Metabolisme Energi

(Transkrip dibuat secara otomatis - Klik "Laporkan" jika ada yang tidak sesuai) Ketika kita melakukan aktivitas fisik

ternyata tubuh kita mengalami metabolisme energi

apa yaitu metabolisme energi

Halo

semuanya bertemu lagi di hidup sehat di

video ini aku mau bahas Bagaimana tubuh kita memanfaatkan energi

saat melakukan aktivitas fisik dalam

melakukan aktivitas fisik

tubuh kita punya 3 sistem memanfaatkan energi

pertama Sustagen

kedua anaerobik kali

yang ketiga aerobik.

Nah ketiga sistem ini tidak terpisah pisah tapi saling